管理栄養士に聞く、元気とキレイに役立つ「アスタキサンチン」の魅力

元気とキレイを保つには、内側からのケアも大切です。毎日の食事で意識したい栄養素をピックアップ！「アスタキサンチン」の働きと効率よく摂るためのレシピをご紹介します。
第1回目は、優れた抗酸化作用を持つ成分として注目されているアスタキサンチン。その働きと効率よく摂るためのレシピをご紹介します。

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